Regras gerais:

Regra nº 1 -Evita ir sozinho para os trilhos. No caso de quereres mesmo ir para ficares mais em forma e depois dares tareia nos colegas, leva o telemóvel contigo e diz a alguém por onde vais e qual a hora prevista de chegada.

Regra nº 2 -Abranda quando vires algum pedestre, cavaleiro ou animal e no caso de quereres ultrapassar, previne-os da manobra que vais fazer (é claro que no caso de um animal, é escusado o aviso!!).

Regra nº 3 -Evita as saídas dos trilhos, a fauna e a propriedade privada devem ser respeitados.

Regra nº 4 -Abranda sempre que a visibilidade for reduzida, nunca se sabe o que está do outro lado.

Regra nº 5 -Quando vires animais selvagens, evita a passagem por eles ou tenta ser o mais discreto possível. No caso dos animais domésticos é outra conversa……se for um cão (e apenas vou referir os cães) grande e vier a correr contra ti, tens duas opções: ou foges e tens confiança na tua pedalada ou desmontas e defendes-te com a bike e se for mesmo necessário, até podes dispersá-lo com umas pedritas (existe também a técnica do pé fora do encaixe, que costume trazer umas dores de queixo aos canídeos mais atrevidos).

Regra nº 6 -Nunca, mas nunca mesmo, deites lixo para o chão, é lindo passear pelos trilhos, cheirar e ver a verdura à nossa volta. NÃO ESTRAGUES ISSO!!

Regra nº 7 -Como diz o ditado "quem vai para o mar, avia-se em terra", leva sempre contigo o material necessário para te safares sozinho (líquidos, sólidos, câmara e bomba de ar, telemóvel), tenta sempre identificar o local onde estás.

Regra nº 8 -Usa sempre o capacete de protecção.

Regra nº 9 -SORRI

Regras para o pessoal do bttrack:

Regra A-Se fores a subir e alguém quiser passar por ti, não facilites!!

Regra B-Sempre que houver um obstáculo de difícil transposição e tu passas sem cair, espera a ver se alguém cai.

Regra C-Se num obstáculo difícil tiveres que desencaixar o sapato do pedal, diz que te entrou um mosquito para o olho e atrapalhaste-te.

Regra D-Se na noite anterior bebeste uns copos a mais, tens desculpa para quase tudo.

Regra E-Se ficares muito para traz em alguma subida por falta de pernas, diz que tiveste de atender o telemóvel.